總以為還有很多時間，

卻不知有太多的來不及。

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昨天朋友阿卡說，自己2018年上半年什麼都沒幹。

我很是疑惑，年初的時候不是都定下目標了嗎？一件件完成不就好了。

阿卡說，不是完不成，只是每次都在最後期限完成。



ㄒ了解後才知道，從年初到現在阿卡總共定下了12個目標，12次都是踩著“最後期限”完成的：

　　　1月23日，媽媽生日，他從去年年底就計劃這幾天帶她去普吉島度假，
　　　結果拖到生日前兩天，匆匆忙忙定了個雲南大理七日遊。

　　　3月22日是設計作品日期的最後一天，他渾渾噩噩打了半個月遊戲，終
　　　於在這天晚上瘋狂熬夜加班。

　　　4月初，他計劃減肥，爭取6月份減到吳彥祖的身材，現在5月份都快過
　　　完了，依舊每天該吃吃該喝喝……

阿卡說，以前只是在小事上拖著，發展到現在看病也拖、戀愛也拖，拖延症已經像空氣一樣無孔不入，逐漸拖垮他的生活。




其實身邊有太多人和阿卡一樣，事情總喜歡拖到最後一刻去完成，90%的時間用來揮霍，剩下的10%讓自己忙得雞飛狗跳。

有人說，這不叫做拖延症，而是“節省時間、提高效率”。

可我想說，拖延症不可怕，可怕的是拖延還不自知，覺得自己是“高效率”，最後惡性循環，效率越來越低下。

上班8小時，7個小時用來發呆，剩下一個小時手忙腳亂做完當天的工作。

和朋友出去逛街，磨磨蹭蹭到約定前十分鐘才出發。

上班趕地鐵，十次有八次眼睜睜看著地鐵開走，然後遲到被扣工資。



很多時候，我們覺得拖5分鐘、10分鐘、一天、兩天，好像對自己的生活沒有多少影響，還能有更多的時間做想做的事情。

可結果往往不如人意。

不斷拖著的後果，就是讓自己變得越來越焦慮，每天在掐點兒中度過，無法騰出精力去做每件事情。



知乎上有位博主，稱自己是重度拖延症患者。

和那些放養式拖延的人不同，他是對感興趣的事情堅持的很好，對那些不擅長的事情一拖再拖。

換種說法，就是逃避困難。

他喜歡打籃球，可以不用人監督就堅持一個月、一年，甚至更長時間。

喜歡讀書，可能一個月就能看完一本，不斷充實自己。

但是對於不喜歡的，則是從心底里不願意開始。



他曾在公司負責一個市場招標項目，1月份項目資金已經批下來，財物要求在3月份之前完成立項。

可是這個項目他從來沒有接觸過，也不知道如何下手，便產生了逃避心理。

今天拖明天，這週拖下週，不知不覺就到了4月份。

4月底是他向採購中心報項目的最後期限，實在沒辦法只能趕鴨子上架，他用了2週的時間加緊完成，結果可想而知。

我們應該能想像到博主在這5個月期間的心理狀態。

今天想做工作，拿出電腦擺好姿勢，結果一看數據就頭疼，轉念一想距離最後期限還早，於是拿起手機刷刷微博，一天就過去了。

明天覺得狀態好，可以先學習一下，結果朋友一個電話打過來，就放下手中的任務出去放鬆。

他們把自己不擅長、傷腦筋的事情總是一而再再而三的往後拖。最後越拖越焦慮，越焦慮越不想幹。



直到最後一刻才會懊惱為什麼以前浪費了大量的時間，然後硬著頭皮上。

有些人每天都在挑戰自己的放鬆底線，能明天做的絕不會今天開始，能拖到明年的一定不會今年著手去做。

拖延症看起來沒有消耗多少體力，卻一點點蠶食人們的積極性與上進心。

試想一下，一天做完的工作與花費十天做完的工作質量能一樣嗎？



生活和工作是這樣，感情中就更經不起拖了。

2011年，筷子兄弟的《父親》這首歌大火。這首歌是王太利在父親去世的時候寫的，沒有和父親推心置腹說過心裡話，成為王太利心中一直過不去的坎。

他說：

“一直以來，我從未跟爸爸交心聊過一次，也從來沒有跟他說一聲我愛他。

我因為自己的音樂夢想一直和父親槓著，有時候想回家了，卻一直拖著。

想著等自己再成功一些再回去，可一直到父親去世也沒看到我成功。

這是我此生既無奈又遺憾的事。”

後悔，是因為當初沒有把握。

雖然最後父親去世前，王太利已經把父親接到自己身邊，可那感情中的空白卻不是一天兩天能填補的。

現在很多人因為工作忙，一年兩年甚至更久都沒有回過一次家。每次跟家裡打電話，都是“下次一定回來”。然後，就沒有然後了。



有人算過一筆賬，從出生到30歲結婚前，孩子和父母在一起的時間大約是4000天，這還不包括工作後每年春節那幾天的見面時間。

所有的事情都能等，但感情卻等不起。

有人在愛情中一等再等，最後錯過了愛人，給自己留下終生遺憾。

有人在親情中一等再等，最終子欲養而親不待，悔恨終生。




拖延症的問題說大不大，說小也不小。

“工作先放一放，待會再乾也一樣”

“明天才截稿，今晚加班寫”

“今天不太舒服，算了，有時間再看病”……

你浪費掉的每一分鐘，最後都會以另一種形式還回來。

工作一拖再拖，解決不了本質問題，還讓自己陷入了“循環焦慮”；

生病就醫總是在等下一個週末，最後身體抗不住，病情更嚴重；

感情中總是一等再等，最後錯失了相處的機會。

為什麼我們常說機會是留給有準備的人的？

因為他們會規劃自己的生活，從來不會臨時抱佛腳。

同樣的一件事，有人在想、有人在準備，有人已經著手開始，這也就是為什麼人和人之間的差距會越來越大。



一輩子不長，別總說等以後了。

等以後有時間了再去看病，身體等不起了；

等以後有精力了再去學習，能力跟不上了；

等以後有機會了再去表達愛，感情已經被磨平了。

在這個社會中，拖延就是在後退，最終會被後浪拍在沙灘上，想要做一件事，就立刻、馬上去做，不要讓將來的你埋怨現在的自己。

所以別總說“等以後”，要說“趁現在”。

趁現在去見你想見的人，趁現在去做你想做的事，趁現在還年輕，趁這個世界還沒有那麼擁擠，好好把握現在，才能夠不懼未來。